Trofima Poy Vohthoyn Ton Kolpo

12 τρόφιμα που βοηθούν την υγεία του κόλπου

Trofima Poy Vohthoyn Ton Kolpo

Αυτό που τρώμε επηρεάζει το σώμα μας από την κορυφή ως τα νύχια. Τα παρακάτω τρόφιμα ενισχύουν την υγεία της ευαίσθητης περιοχής της γυναίκας.

  1. Προβιοτικά
  2. Γιαούρτι
  3. Αβοκάντο
  4. Cranberries και ο χυμός τους
  5. Τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C
  6. Αυγά
  7. Ολικής αλέσεως προϊόντα
  8. Τρόφιμα πλούσια σε Ω3 λιπαρά οξέα
  9. Πράσινο τσάι
  10. Σόγια
  11. Μήλα 
  12. Νερό 

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Διατροφική αντιμετώπιση της εκκολπωμάτωσης

Η εκκολπωμάτωση είναι μία νόσος που χαρακτηρίζεται από το σχηματισμό μικρών εξογκωμάτων (σαν σακούλες) στο τοίχωμα του παχέος εντέρου. Η

Diatrofiki Antimetopish Thw Ekkolpomatosis
2 Δεκ, 2013
Διαβάστε Περισσότερα

Έχω καούρες! Τι να τρώω;

Οι καούρες συνήθως εμφανίζονται μετά από μεγάλα γεύματα, την κατάκλιση, από τροφές που ελαττώνουν την πίεση του κάτω οισοφαγικού σφιγκτήρα

kaoures
13 Φεβ, 2023
Διαβάστε Περισσότερα

Κατανάλωση φρούτου και αύξηση γλυκόζης στο αίμα

Έχετε προσέξει που εμείς οι διαιτολόγοι σας συμβουλεύουμε να τρώτε τα φρούτα στην άγουρη μορφή τους και να τα συνοδεύετε

Sakxarodhs Diavhths Ayxhsh Glykozhs Sto Aima
22 Νοέ, 2021
Διαβάστε Περισσότερα