Lipos

Σωματικό Λίπος

Lipos
Lipos

Το λίπος δεν είναι και τόσο κακό όσο νομίζουμε, όταν βρίσκεται μέσα στα φυσιολογικά πλαίσια…

Παρακάτω θα βρείτε κάποιες από τις ζωτικές λειτουργίες που έχει στο σώμα μας:

1. Του παρέχει ενέργεια

2. Βοηθά στη σύνθεση αναπαραγωγικών ορμονών

3. Αποτελεί βασικό συστατικό της μεμβράνης των κυττάρων

4. Προστατεύει τα όργανα από μηχανικές πιέσεις

5. Βοηθά στην απορρόφηση λιποδιαλυτών βιταμινών A, D, E και K 

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Διατροφική αντιμετώπιση της εκκολπωμάτωσης

Η εκκολπωμάτωση είναι μία νόσος που χαρακτηρίζεται από το σχηματισμό μικρών εξογκωμάτων (σαν σακούλες) στο τοίχωμα του παχέος εντέρου. Η

Diatrofiki Antimetopish Thw Ekkolpomatosis
2 Δεκ, 2013
Διαβάστε Περισσότερα

Ουρικό οξύ και διατροφή

Τι είναι το ουρικό οξύ; Το ουρικό οξύ, σχηματίζεται στον οργανισμό κυρίως από τον καταβολισμό πουρινικών βάσεων των νουκλεϊκών οξέων.

Oyriko Oxy Kai Diatrofi
20 Αυγ, 2015
Διαβάστε Περισσότερα

FODMAP Diet

Στο άκουσμα της λέξης «FODMAP diet» μπορεί λανθασμένα το μυαλό κάποιων ν’ ανατρέξει ή να συνδέσει την συγκεκριμένη δίαιτα με

Fodmap Diet
2 Δεκ, 2018
Διαβάστε Περισσότερα