Σουσαμένιο κουλούρι

Πλουσιο σε πρωτεΐνη, φυτικές ίνες, καλά λιπαρά, ασβέστιο, σίδηρο, μαγνήσιο, φώσφορο, κάλιο, βιταμίνες του συμπλέγματος Β και βιταμίνη Ε.
Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά: σεσαμίνη, σεσαμινόλη και σεσαμολίνη.
1 κουλούρι σουσαμένιο 60 γρ θα σας δώσει περίπου 270 θερμίδες.
Ιδανικό για πρωινό ή κολατσιό. Συνοδεύστε το με τυρί και λαχανικά ή φρούτα και φτιάξτε ένα πλήρες γεύμα.

Ο έρωτας τελικά περνάει από το στομάχι;

Η ερωτική μας διάθεση επηρεάζεται από την υγεία μας και φαίνεται πως αν είμαστε υγιείς τότε και η ερωτική μας

12 Φεβ, 2013

Γιατί τις πρώτες βδομάδες χάνουμε περισσότερα κιλά;

Όταν είμαστε σε αρνητικό ενεργειακό ισοζύγιο, δηλαδή καταναλώνουμε περισσότερες θερμίδες απ’ ότι προσλαμβάνουμε, χάνουμε βάρος. Στην αρχή θα έχετε παρατηρήσει

giati tis protes vdomades xanoume perissotera kila

3 Δεκ, 2021

Διαβάστε Περισσότερα

Πως θα σου φαινόταν εάν σου έλεγα πως μπορείς να φας το νερό σου;

Γνωρίζατε πως η περιεκτικότητα νερού σε αρκετά φρούτα και λαχανικά είναι πολύ υψηλή και μπορεί να φτάσει μέχρι και το

8 Ιούν, 2019

Διαβάστε Περισσότερα

Σουσαμένιο κουλούρι

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Ο έρωτας τελικά περνάει από το στομάχι;

Γιατί τις πρώτες βδομάδες χάνουμε περισσότερα κιλά;

Πως θα σου φαινόταν εάν σου έλεγα πως μπορείς να φας το νερό σου;