Γενικές οδηγίες για το εβδομαδιαίο μαγείρεμα
- Επέλεξε συνταγές που αν περισσέψει φαγητό (leftovers) μπορείς να φτιάξεις άλλη συνταγή ή να το φας σαν βραδινό π.χ. κοτοσαλάτα από το κοτόπουλο που είχες το μεσημέρι
- Αν θέλεις να πειραματιστείς με μία καινούρια συνταγή προγραμμάτισέ την κάποια μέρα που θα έχεις περισσότερο χρόνο ή το Σαββατοκύριακο
- Για φαγητά που μπορούν να καταψυχθούν μπορείς να φτιάξεις μεγαλύτερη δόση και να τα καταψύξεις ώστε μία ημέρα την επόμενη εβδομάδα να μην έχεις μαγείρεμα
- Φτιάξε μία λίστα με τα υλικά που θα χρειαστείς για όλα τα μαγειρέματα της εβδομάδας
- Επέλεξε συνταγές με εύκολα υλικά που βρίσκονται πάντα στο ψυγείο και στο ντουλάπι σου
SHARE
