ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ T. 22540 29863
Menu
Home » Blog »
10 σνακ με λιγότερες από 150 θερμίδες
Blog

10 σνακ με λιγότερες από 150 θερμίδες

10 σνακ με λιγότερες από 150 θερμίδες
  1. Γιαούρτι 2% με 1 κ.γ. μέλι
  2. 2 κράκερς ολικής αλέσεως με 1 φέτα γαλοπούλας
  3. 2 φρυγανιές ολικής αλέσεως με 2 φέτες τυρί light
  4. 1 φλιτζάνι φυσικό χυμό πορτοκάλι
  5. 2 μπισκότα πολυδημητριακών
  6. 1 μπάρα δημητριακών
  7. 1 αυγό βραστό και 1 φρυγανιά ολικής αλέσεως
  8. 1 μπανάνα
  9. 18 αμύγδαλα
  10. 1 φέτα ψωμί ολικής αλέσεως με 1 κ.γ. άλειμμα τυριού και 1 κ.γ. μαρμελάδα
SHARE

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Πόσα γνωρίζετε για την καρδιά σας;

Είναι ένα από τους ισχυρότερους μυς, λειτουργεί σαν αντλία και στέλνει αίμα σε όλο το σώμα. Χτυπάει γύρω στις 100000

White And Pink Heart Shaped Photo Collage
1 Οκτ, 2021
Διαβάστε Περισσότερα

Επιτρέπεται να φάω fast food όταν κάνω δίαιτα;

Φυσικά και επιτρέπεται! Το να φας και να ευχαριστηθείς ένα τρόφιμο που ανήκει στα fast foods δεν είναι κακό! Όλα

Fast Food
15 Ιαν, 2018
Διαβάστε Περισσότερα

5 τρόποι να ρυθμίσεις την πείνα σου

Απόλαυσε το φαγητό σου ρυθμίζοντας την πείνα σου με τους παρακάτω τρόπους: 1. Μην τρως μπροστά από οθόνες π.χ. τηλεόραση,

Rythmise Thn Peina Soy
28 Μαρ, 2021
Διαβάστε Περισσότερα