Τι να τρώτε για να χάσετε κιλά

Γνωρίζατε πως η τερηδόνα είναι από τις πιο διαδεδομένες μη μεταδοτικές ασθένειες;! Για να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά αυτό το παγκόσμιο πρόβλημα

Πόσο αλάτι μπορώ να τρώω; Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) συστήνει η ημερήσια πρόσληψη αλατιού πρέπει να είναι μικρότερη από

Τι είναι οι Β-γλυκάνες; Οι β-γλυκάνες είναι δομικοί πολυσακχαρίτες, που απαντούν στα κυτταρικά τοιχώματα του ενδοσπερμίου της στιβάδας της αλευρώνης