- Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα
- Είναι πλούσιο σε βιταμίνη C
- Βοηθάει στην πρόληψη της αθηροσκλήρωσης
- Είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά
- Είναι μύθος ότι καίει το λίπος
- Ένα φλιτζάνι γκρέιπφρουτ περιέχει τόσο λυκοπένιο όσο υπάρχει σε μία μέτρια ντομάτα
- Ένα μέτριο γκρέιπφρουτ δίνει 82 θερμίδες
SOS
Το γκρέιπφρουτ μπορεί ν’ αυξήσει ή να μειώσει τη βιοδιαθεσιμότητα κάποιων φαρμάκων και ως αποτέλεσμα αυτού μπορεί ν’ αυξήσει τον κίνδυνο των παρενεργειών ή να κάνει το φάρμακο λιγότερο αποδοτικό. Γι’ αυτό καλό θα είναι να ενημερώνετε τον θεράποντα ιατρό σας εάν το καταναλώνετε.
SHARE
