1. Περιέχει αντιοξειδωτικά συστατικά
2. Συμβάλει στην καλή λειτουργία του εντέρου
3. Έχει καρδιοπροστατευτική δράση
4. Μειώνει την πιθανότητα για εμφάνιση διαβήτη
5. Βελτιώνει τη ροή του αίματος
Τα κεράσια: 1. Είναι πλούσια σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β, βιταμίνη Α, φυλλικό οξύ και βιταμίνη C. 2. Έχουν αντιφλεγμονώδη
Υπάρχουν πάνω από 5000 γνωστές ποικιλίες αχλαδιών στον κόσμο. Είναι μία άριστη πηγή διαιτητικών ιών, βιταμίνης C, χαλκού, μαγγανίου, μαγνησίου
Και οι 2 ποικιλίες είναι πλούσιες σε φυτικές ίνες οι οποίες μειώνουν τη χοληστερόλη σας, βοηθούν στο αίσθημα κορεσμού και στην καλύτερη
