Άρθρα

Η ερωτική μας διάθεση επηρεάζεται από την υγεία μας και φαίνεται πως αν είμαστε υγιείς τότε και η ερωτική μας

Γενικές οδηγίες για το εβδομαδιαίο μαγείρεμα Επέλεξε συνταγές που αν περισσέψει φαγητό (leftovers) μπορείς να φτιάξεις άλλη συνταγή ή να

Η ζάχαρη και τα οξέα των αναψυκτικών διαβρώνουν το σμάλτο των δοντιών Η σχέση μεταξύ κατανάλωσης αναψυκτικών και σωματικού βάρους

Ο καφές από μόνος του δεν έχει θερμίδες. Εκείνο που αυξάνει τις θερμίδες του είναι όταν προστεθεί ζάχαρη, γάλα, σαντιγί,

Πριν επισκεφθείτε το supermarket αφιερώστε χρόνο για να ετοιμάσετε τη λίστα με τα ψώνια σας Αποφασίστε για τα κύρια γεύματα

Για όσους επιθυμούν να μειώσουν το σωματικό τους βάρος θα πρέπει να περιορίσουν τις κακές τους συνήθειες. Η μεγαλύτερη αδυναμία

1 ώρα σκούπισμα περίπου 200 θερμίδες 30 λεπτά καθάρισμα τζαμιών περίπου 170 θερμίδες 1 ώρα σφουγγάρισμα περίπου 170 θερμίδες 1

Η ενεργειακή πυκνότητα είναι η ποσότητα της ενέργειας, δηλαδή η ποσότητα των θερμίδων, που υπάρχουν σε ένα συγκεκριμένο όγκο φαγητού.